Benutzerbeiträge von „Casilor“

10:2910:29, 9. Jun. 2026 Unterschied Versionen +2.183 Bytes‎ N Spaghettinester mit Heringsfilets in Tomaten-Creme ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „''Spaghetti zu Nestern gerollt, mit Heringsfilets in Tomaten-Creme und Mozzarella überbacken – ein hübsches Gericht aus dem Ofen.'' Portionen: 2 {| class="wikitable" ! Menge !! Zutat !! Notiz |- | 1 Dose || Heringsfilets in Tomaten-Creme || |- | 1 || Schalotte || |- | 5 Stiele || Thymian || |- | 250 g || passierte Tomaten || |- | 200 g || Spaghetti || |- | 12 || Mini-Mozzarella || |- | 5 Stiele || Basilikum || |- | etwas || Olivenöl || |- | nach Ge…“
10:2910:29, 9. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.547 Bytes‎ N Heringsfilets in Tomatensauce auf Spaghetti ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „''Blitzschnelles, preiswertes Gericht aus der Vorratskammer: Spaghetti mit Heringsfilets in Tomatensoße aus der Dose.'' Portionen: 2 {| class="wikitable" ! Menge !! Zutat !! Notiz |- | 2 Dosen || Heringsfilets in Tomatensoße || |- | 200 g || Spaghetti || |- | nach Geschmack || Salz || |- | nach Geschmack || frische Gartenkräuter || z. B. Petersilie, Kresse, Vogelmiere |- | nach Belieben || geriebener Käse || |} == Zubereitung: == '''1. Spaghetti k…“
10:2810:28, 9. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.786 Bytes‎ N Rote Bete aus der Pfanne ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „''Süß-säuerlich gebratene Rote Bete aus der Pfanne mit Honig, Balsamico und Schafskäse – eine schnelle Beilage oder kleine Hauptspeise.'' Portionen: 4 {| class="wikitable" ! Menge !! Zutat !! Notiz |- | 5 Knollen || Rote Bete || mittelgroß |- | 200 g || Schafskäse || |- | 2 EL || Honig || |- | 3 EL || Balsamico || |- | etwas || Olivenöl || |- | nach Geschmack || Salz || |- | nach Geschmack || Pfeffer || |- | nach Geschmack || Oregano || |} ==…“
10:1610:16, 9. Jun. 2026 Unterschied Versionen +26 Bytes‎ Blutleer und Fleischfrei ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1510:15, 9. Jun. 2026 Unterschied Versionen +37 Bytes‎ Schnelle Gerichte ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1410:14, 9. Jun. 2026 Unterschied Versionen +29 Bytes‎ Aufläufe ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1110:11, 9. Jun. 2026 Unterschied Versionen +51 Bytes‎ Blutleer und Fleischfrei ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:1110:11, 9. Jun. 2026 Unterschied Versionen +59 Bytes‎ Schnelle Gerichte ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0810:08, 9. Jun. 2026 Unterschied Versionen +64 Bytes‎ N Ofengemüse mit Rosmarin-Kartoffeln vom Blech V3 ‎ Casilor verschob die Seite Ofengemüse mit Rosmarin-Kartoffeln vom Blech V3 nach Ofengemüse mit Rosmarin-Kartoffeln vom Blech Markierung: Neue Weiterleitung
10:0810:08, 9. Jun. 2026 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ K Ofengemüse mit Rosmarin-Kartoffeln vom Blech ‎ Casilor verschob die Seite Ofengemüse mit Rosmarin-Kartoffeln vom Blech V3 nach Ofengemüse mit Rosmarin-Kartoffeln vom Blech
10:0210:02, 9. Jun. 2026 Unterschied Versionen −1.379 Bytes‎ Ofengemüse mit Rosmarin-Kartoffeln vom Blech ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
10:0010:00, 9. Jun. 2026 Unterschied Versionen +2.451 Bytes‎ Nudeln mit Makrelen aus der Dose ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

12:0912:09, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.544 Bytes‎ Zucchini-Reis-Pfanne ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0812:08, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.225 Bytes‎ Yufka ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0712:07, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +2.104 Bytes‎ Tortilla mit Paprika und Kartoffeln ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0512:05, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.925 Bytes‎ Tomaten-Spinat-Frittata ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0312:03, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.399 Bytes‎ Thunfisch-Nudel Auflauf ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0112:01, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +2.319 Bytes‎ Spaghetti Carbonara ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
12:0012:00, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +586 Bytes‎ Nudeln mit Thunfisch und Tomatensauce ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5811:58, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.251 Bytes‎ Käse-Schinken-Nudeln ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5611:56, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +2.049 Bytes‎ Pasta mit Salami ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5411:54, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.832 Bytes‎ Nudeln mit gebackenem Feta und Tomaten aus dem Ofen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5311:53, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.727 Bytes‎ Nudel-Bohnen-Topf mit Zucchini ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5211:52, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.435 Bytes‎ Marinierter Rotkohl aus dem Ofen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:5111:51, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.710 Bytes‎ Kartoffel-Zucchini-Auflauf ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:4611:46, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +2.156 Bytes‎ Indian Style Canned Sardine Curry ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:4311:43, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.029 Bytes‎ Hähnchenleber im Backofen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:4211:42, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.230 Bytes‎ Haselnusshefekuchen ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:4011:40, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.238 Bytes‎ Gemüseeintopf ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:4011:40, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.481 Bytes‎ Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:3811:38, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +2.219 Bytes‎ Falafel ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:3511:35, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +378 Bytes‎ Kichererbsen-Curry mit Kokosmilch ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:3111:31, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen +259 Bytes‎ Kichererbsen-Curry mit Kokosmilch ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
11:1111:11, 8. Jun. 2026 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Sesam-Sonnenblumenkern-Riegel ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung

23:0223:02, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +20 Bytes‎ Hauptseite ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
23:0223:02, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +41 Bytes‎ N Snacks ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „=== Sesam-Sonnenblumenkern-Riegel ===“
23:0123:01, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.982 Bytes‎ N Sesam-Sonnenblumenkern-Riegel ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „''Komplett zuckerfrei, ohne Datteln, ohne Mandeln – gesüßt nur mit Erythrit.'' Portionen: 12 {| |150 g |Sesamsamen (weiß oder gemischt) | |- |150 g |Sonnenblumenkerne | |- |60 g |Erythrit | |- |30 ml |Wasser | |- |60 g |Tahin (Sesammus) | |- |20 g |Kokosöl, Butter oder Sonnenblumenöl | |- |1 g |Meersalz | |- |1 TL |Vanilleextrakt | |} == Zubereitung: == '''1. Ofen vorheizen:''' Backofen auf 170 °C Ober-/Unterhitze (150 °C Umluft) vorheizen. B…“
22:5622:56, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +35 Bytes‎ Kalte Küche ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
22:5522:55, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +4.307 Bytes‎ N Fleischsalat Emmerich ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „''Klassischer Fleischsalat nach Art Fleischerei Emmerich – mit Jagdwurst, Gewürzgurken und Salatmayonnaise, frisch selbst gemacht. Nachbau-Version basierend auf der Original-Zutatenliste.'' Portionen: 4 {| |200 g |Jagdwurst (alternativ: Lyoner oder Fleischwurst) | |- |120 g |Salatmayonnaise | |- |80 g |Gewürzgurken | |- |1,5 TL |mittelscharfer Senf | |- |1 TL |Branntweinessig (oder Weißweinessig) | |- |1 EL |Gurkenwasser (aus dem Gurkenglas) | |- |…“
22:5122:51, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen −54 Bytes‎ Hauptseite ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
22:4722:47, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +29 Bytes‎ Hauptseite ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
22:4722:47, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +223 Bytes‎ N R & L ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „=== Spaghettikürbis mit verschiedenen Soßen === === Spaghettikürbis Carbonara === === Spaghettikürbis mit Tomatensoße === === Spaghettikürbis Bolognese === === Spaghettikürbis aus dem Ofen ===“
22:4622:46, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +881 Bytes‎ N Spaghettikürbis aus dem Ofen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „''Aromatische Spaghettikürbis-Variante mit Pinienkernen, Kräuterbutter und Parmesan. Den Kürbis wie im Grundrezept Spaghettikürbis mit verschiedenen Soßen vorbereiten und backen.'' {| |2 |Spaghettikürbis (s. Grundrezept) | |- |2 TL |Rapsöl | |- |4 EL |Pinienkerne | |- |2 |Knoblauchzehen | |- |2 |Zwiebeln | |- |2 EL |Butter | |- |2 EL |getrocknete Kräuter (z.B. Oregano, Thymian) | |- |2 TL |Zitronensaft | |- | |Salz, Pfeffer | |- |4 EL |gerieb…“
22:4522:45, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +1.092 Bytes‎ N Spaghettikürbis Bolognese ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „''Spaghettikürbis-Variante mit kräftiger Bolognese, abgerundet mit einer Prise Zimt. Den Kürbis wie im Grundrezept Spaghettikürbis mit verschiedenen Soßen vorbereiten und backen.'' {| |2 |kleine Spaghettikürbis (s. Grundrezept) | |- |1 |Knoblauchzehe | |- |2 |Schalotten | |- |1 Stück |Ingwer (2 x 2 cm) | |- |2 EL |Olivenöl | |- |500 g |Hackfleisch, gemischt | |- |1 EL |Tomatenmark | |- |400 g |Tomaten, stückig | |- |200 ml |Tomaten, passiert…“
22:4522:45, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +859 Bytes‎ N Spaghettikürbis mit Tomatensoße ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „''Spaghettikürbis-Variante mit fruchtiger Tomatensoße, im Ofen gratiniert. Den Kürbis wie im Grundrezept Spaghettikürbis mit verschiedenen Soßen vorbereiten und backen.'' {| |2 |Spaghettikürbis (s. Grundrezept) | |- |2 |Zwiebeln | |- |2 |Knoblauchzehen | |- |2 EL |Olivenöl | |- |2 EL |Tomatenmark | |- |800 g |stückige Tomaten | |- |4 TL |italienische Kräuter | |- | |Salz, Pfeffer | |- |1 Prise |Zucker | |- |6 EL |geriebener Käse, z.B. Parme…“
22:4422:44, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +944 Bytes‎ N Spaghettikürbis Carbonara ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „''Spaghettikürbis-Variante mit cremiger Carbonara-Soße. Den Kürbis wie im Grundrezept Spaghettikürbis mit verschiedenen Soßen vorbereiten und backen.'' {| |2 |Spaghettikürbis (s. Grundrezept) | |- |2 EL |Olivenöl | |- |1 große |Zwiebel | |- |2 |Lauchzwiebeln | |- |4 |Knoblauchzehen | |- |250 g |Schinkenwürfel | |- |3 |Eier | |- |200 ml |Sahne | |- |100 ml |Milch | |- |2 EL geh. |Joghurt | |- |60 g |geriebener Parmesan | |- | |Pfeffer, Muskat…“
22:4422:44, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +801 Bytes‎ N Spaghettikürbis mit verschiedenen Soßen ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „''Grundrezept: So wird der Spaghettikürbis vorbereitet und gebacken. Die einzelnen Soßen-Varianten (Carbonara, Tomatensoße, Bolognese, aus dem Ofen) bauen auf dieser Zubereitung auf.'' Portionen: 4 {| |2 |kleine Spaghettikürbis (d.h. eine Hälfte pro Person) | |- | |etwas Öl zum Einpinseln | |} == Zubereitung: == Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen. Kürbis längs halbieren, Kerne und Fasern auslöf…“
22:3422:34, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +26 Bytes‎ Hauptseite ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
22:3322:33, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen −26 Bytes‎ Blutleer und Fleischfrei ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
22:3322:33, 7. Jun. 2026 Unterschied Versionen +32 Bytes‎ N Kalte Küche ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „=== Nudelsalat mit Curry ===“

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