Benutzerbeiträge von „Casilor“

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21. August 2026

  • 11:0511:05, 21. Aug. 2026 Unterschied Versionen +308 Bytes‎ One Pot – One Pan ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung aktuell
  • 11:0111:01, 21. Aug. 2026 Unterschied Versionen +2.031 Bytes‎ N Herzhafte Bohnen-Kartoffel-Pfanne mit Tomaten und Chili ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „''Herzhafte Pfanne mit Kartoffeln, Stangenbohnen und Tomaten, mit Chili und Bohnenkraut kräftig gewürzt – schmort in der Pfanne zu einer würzigen Sauce ein.'' Portionen: 1 (große, sättigende Portion) {| |350 g |Kartoffeln (festkochend), geschält und in ca. 1 cm große Würfel geschnitten |- |200 g |Stangenbohnen (mit dicken Kernen), Enden abgeschnitten (Fäden an der Naht abgezogen) und in 2–3 cm lange Stücke geschnitten |- |200 g |Tomaten (s…“ aktuell

3. August 2026

2. August 2026

1. August 2026

31. Juli 2026

30. Juli 2026

29. Juli 2026

  • 10:5010:50, 29. Jul. 2026 Unterschied Versionen +63 Bytes‎ One Pot – One Pan ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
  • 10:4310:43, 29. Jul. 2026 Unterschied Versionen +2.224 Bytes‎ N Feurige Kartoffel-Bohnen-Pfanne mit gestocktem Ei ‎ Die Seite wurde neu angelegt: „__NOEDITSECTION__ ''Würzige Pfanne mit gebratenen Kartoffeln, Bohnen und Jalapeños, verfeinert mit gestocktem Ei – deftig, scharf und in einer Pfanne fertig.'' Portionen: 1 (große Portion) {| |450 g |Kartoffeln (vorwiegend festkochend, roh, geschält gewogen), in ca. 1,5 cm große Würfel geschnitten |- |200 g |TK-Bohnen (direkt aus dem Tiefkühler) |- |3 |Eier (Größe M oder L), in einer Schüssel kurz verquirlt |- |1 mittlere (ca. 80 g) |Zwiebel…“ aktuell

26. Juli 2026

23. Juli 2026

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