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- 10:43, 29. Jul. 2026 Feurige Kartoffel-Bohnen-Pfanne mit gestocktem Ei (Versionen | bearbeiten) [2.224 Bytes] Casilor (Diskussion | Beiträge) (Die Seite wurde neu angelegt: „__NOEDITSECTION__ ''Würzige Pfanne mit gebratenen Kartoffeln, Bohnen und Jalapeños, verfeinert mit gestocktem Ei – deftig, scharf und in einer Pfanne fertig.'' Portionen: 1 (große Portion) {| |450 g |Kartoffeln (vorwiegend festkochend, roh, geschält gewogen), in ca. 1,5 cm große Würfel geschnitten |- |200 g |TK-Bohnen (direkt aus dem Tiefkühler) |- |3 |Eier (Größe M oder L), in einer Schüssel kurz verquirlt |- |1 mittlere (ca. 80 g) |Zwiebel…“)
- 10:13, 26. Jul. 2026 Zucchini-Reis-Pfanne mit Kichererbsen & Feta (Versionen | bearbeiten) [3.260 Bytes] Casilor (Diskussion | Beiträge) (Die Seite wurde neu angelegt: „__NOEDITSECTION__ ''Herzhafte, mediterrane Variante der Zucchini-Reis-Pfanne für den großen Hunger – mit Kichererbsen, frischen Tomaten und viel Knoblauch, vollmundig gewürzt mit Kräutern der Provence.'' Portionen: 1 (sehr große, sattmachende Portion) {| class="wikitable" ! Menge !! Zutat !! Notiz |- | 300 g || Zucchini || in Würfel geschnitten |- | 200–250 g || Frische Tomaten || gewürfelt |- | ½ Dose || Kichererbsen || ca. 120–130 g…“)
- 17:41, 15. Jul. 2026 Sesamringe (Versionen | bearbeiten) [3.256 Bytes] Casilor (Diskussion | Beiträge) (Die Seite wurde neu angelegt: „''Türkische Sesamringe (Simit) mit karamellisierter Sesamkruste – der Hefeteig entsteht bequem im Brotbackautomaten, geformt und gebacken wird im Ofen.'' Portionen: ca. 8–10 Sesamringe {| class="wikitable" ! Menge !! Zutat !! Notiz |- | 500 g || Weizenmehl Type 550 || backstark |- | 1 Päckchen (ca. 7 g) || Trockenhefe || |- | 150 ml || Wasser || lauwarm |- | 100 ml || Milch (oder ungesüßter Pflanzendrink) || lauwarm |- | 80 g (ca. 90 ml) || Oliv…“)